meditacijaAli meditacija povzroča lenobo?Si se kdaj vprašala ali te lahko meditacija dejansko naredi lenobno? No, pripravi se, ker se bomo zdaj poglobili v to zmedeno vprašanje....
meditacijaMeditacija proti bolečini, strahu in anksioznosti.Študije so pokazale, da lahko s pozornostjo zmanjšamo intenzivnost bolečine pri ljudeh, ki se borijo s kronično bolečino. Raziskave to...
meditacijaIntuicija je super moč, začni zaupati sebiVsi smo že stali pred težko odločitvijo in nismo imeli pojma kaj naj storimo. Zato je pomembno poslušati svojo intuicijo.