nasvetČiščenje stresa!Kako ti lahko jesensko čiščenje pomaga pri odpravljanju stresa? ČIščenje ne odpravlja samo nereda ampak tudi stres. Vsi se različno...
meditacijaMeditacija proti bolečini, strahu in anksioznosti.Študije so pokazale, da lahko s pozornostjo zmanjšamo intenzivnost bolečine pri ljudeh, ki se borijo s kronično bolečino. Raziskave to...
meditacijaIntuicija je super moč, začni zaupati sebiVsi smo že stali pred težko odločitvijo in nismo imeli pojma kaj naj storimo. Zato je pomembno poslušati svojo intuicijo.