jogaZ jogo nad utrujenostjoSe kdaj počutiš, kot da funkcioniraš le še na hlape? Se ti zdi, da se vlečeš skozi dan, ne glede na to, koliko kave ali energijskih pijač...
nasvetZakaj sem ves čas tako utrujena?Se ti kdaj zdi, da si ne glede na to, koliko spiš, ves čas utrujena? Nisi sama. Mnoge se spopadamo s kronično utrujenostjo in lahko je...
jogaTakojšnji zen s hatha jogo: premagajte stres v eni uri.Pogovorimo se o stresu. Vsi vemo, da ni dober za naše zdravje, vendar se mu v našem polnem življenju težko izognemo. Na srečo obstajajo...