Ayurveda, je starodavni indijski medicinski sistem, obsega zdravljenje telesa, uma in duha s pomočjo prehrane, načina življenja in...

Po ajurvedi, zdravje ni samo odsotnost bolezni, ampak ravnovesje med telesom, umom in zavestjo. Ravnovesje v telesu, se lahko hitro...

1. Naredi te močnejše Jogijski položaji na telo delujejo celostno, vsaka mišica v telesu je aktivna, tako s statičnim zadrževanjem kot...