PREDNOSTI

  • joga ti dvigne razpoloženje in poskrbi za miselno ostrino.

  • jutranja joga zmanjša vašo tesnobo in stres skozi ves dan

  • ohranja vaš um in telo umirjeno in zagotavlja čas, da se povežete s seboj, preden vstopite v kaotičen dan.

Kdo smo, je rezultat tega, kako živimo vsak dan.

Naša vsakodnevna dejanja odražajo naše glavne vrednote in motivacije.

JUTRANJA ONLINE JOGA

Jutranja joga, je nežna a s poudarkom na dihanju in gibanju. Sprošča stres in zataknjeno energijo. Lepo vzdušje in pretočnost gibov, poskrbi za pretok krvi, zdravje sklepov, kosti in srca. Jutranja joga je popoln način, da prebudiš svoj um in telo za prijeten začetek dneva.

CENA

cena tečaja je 110 evrov za 3 mesece

v ceno vključena tudi 1 individualna online joga ura.

Začnemo  5. septembra in nadaljujemo vsak ponedeljk in sredo ob 8:00.